長泰冬季溫泉渡假指南｜翠溪山莊私湯別墅，冬天最暖的打開方式

Changtai Mayangxi 生態旅遊區位於 Fujian 東南沿海地熱活動帶，地下蘊藏著豐富的地熱溫泉資源。這裡的溫泉水來自地下深層花崗岩裂隙，經過漫長的自然過濾和礦物浸潤，水質純淨、溫度適宜，是 Fujian 省內知名的溫泉渡假目的地。

從 Xiamen 出發45分鐘車程即可抵達，是 Xiamen、Zhangzhou、泉州周邊冬季泡溫泉的首選地之一。溫泉資源沿 Mayangxi 流域分佈，形成了獨特的「溫泉+山林+溪流」渡假格局。

山外山溫泉公園的溫泉水為地熱溫泉，日出水量大，出水溫度適中。溫泉水中含有多種對人體有益的礦物質和微量元素，如偏矽酸、鍶、鋰等，水質溫和，適合各年齡層人群泡浴。

• 地熱：地下深層花崗岩裂隙水
• 礦物質豐富：含偏矽酸、鍶等微量元素
• 水溫適宜：38-42℃最佳泡浴溫度
• 水質溫和：適合家庭全年齡層

🏡 渡假別墅內山泉私湯

每棟渡假別墅都配有獨立的山泉私湯泡池，取自深井天然山泉水，經過五重過濾系統淨化，水質清澈純淨。24小時熱水供應，想什麼時候泡就什麼時候泡。

• 每棟獨享：整棟包院，私湯只屬於你和家人朋友
• 私密性強：不用和陌生人共享，自在放鬆無拘束
• 24小時熱水：隨時入浴，深夜泡湯也沒問題
• 溫度可調：冷熱自由調節，大人小孩各取所需
• 星空泡湯：抬頭便是山景星空，浪漫加倍

🏊 駕車5分鐘到山外山溫泉公園

從翠溪山莊步行僅需3分鐘即可到達山外山溫泉公園。這是一座以地熱溫泉為核心的大型溫泉公園，擁有50多個不同主題的泡池，園林式環境雅致清幽。

• 溫泉：地熱水源，富含多種礦物質微量元素
• 50+泡池：各種功能泡池，花樣泡湯不重樣
• 住客9折：翠溪住客由管家代預約可享9折優惠
• 園林環境：綠樹成蔭，亭臺樓閣，意境十足
• 駕車5分鐘：開車幾分鐘即達，方便快捷

空腹泡湯容易頭暈乏力，剛吃完飯立即泡湯會影響消化。最佳時間是飯後1小時，此時食物已部分消化，身體能量充足。

每次泡15-20分鐘就起來休息一下，喝口水再繼續。不要長時間浸泡，否則容易引起頭暈、心慌、皮膚過度失水。

冬天身體冷，不要一下跳進高溫池。先從38℃左右的溫水開始，等身體適應了再慢慢升高溫度，給身體一個適應過程。

泡溫泉時身體會大量出汗，容易脫水。泡湯前喝一杯溫水，泡的過程中也要適時補充水分，不要等到口渴了才喝。

喝酒後血管已經擴張，再泡溫泉會使血壓進一步降低，容易引發頭暈、暈厥甚至更嚴重的情況。酒後至少間隔4小時以上再考慮泡湯。

冬季室內外溫差大，從溫泉出來時要立即擦乾身體、穿好浴袍、裹好毛巾，特別是頭髮要吹乾，避免著涼感冒。

高血壓、心臟病、糖尿病患者泡溫泉需格外謹慎，建議先諮詢醫生。泡的時候水溫不要太高，時間控制在10分鐘以內，有家人陪同。

兒童泡溫泉必須有成人全程陪同，不能離開視線。水溫控制在38-40℃，每次5-10分鐘就要起來休息。不要讓孩子在池邊奔跑，防止滑倒。

🌅 Day 1 · 抵達與溫暖開啟

230. 🌞 Day 2 · 充能與美好返程

行程可根據個人喜好靈活調整，管家全程協助安排

泡完熱呼呼的溫泉，再來一場滋滋冒油的烤肉派對，冬日的幸福感直接拉滿。別墅庭院寬敞，烤肉設備齊全，管家可協助準備食材。

冬天最配的就是火鍋了！泡完湯回別墅，一群人圍著熱騰騰的火鍋，邊涮邊聊，溫暖從胃裡蔓延到心裡。廚房設備齊全，可自己動手或請管家代為預訂。

炭火上烤著地瓜、栗子、橘子，茶壺裡冒著熱氣，和朋友圍坐在一起慢慢聊天。這種冬日儀式感，在翠溪的庭院裡就能實現。

冬天的山林別有一番韻味。清晨薄霧繚繞山間，午後暖陽灑在庭院，夜晚星空格外明亮。泡著溫泉看山景，是冬天獨有的寧靜與美好。